Вчера, благодаря не-столь-хорошему-провайдеру "Планар" поехала в Евпаторию в Инет-ка
Вчера, благодаря не-столь-хорошему-провайдеру "Планар" поехала в Евпаторию в Инет-кафе. На удивление поездка прошла гладко. В голодный обморок не упала. Так спешила не опоздать на автобус, что не взяла с собой воды. Пришлось купить бутылочку с газированной минералкой (как и везде, негазированной минералки не найдешь. Из негазированных только дорогая Бонаква. По-моему, это заговор).
День вчерашний прошел, в общем-то, гладко. Не считая поездки и того, что уже почти неделю я практически не сплю по ночам. Тихо в этом городе рано утром и днем, а по ночам здесь просто невозможно находиться. Под окнами шляются вопящие люди, играет музыка вдали и рядом, прямо из окон домов. Иногда раздаются леденящие душу мужские вопли, как будто кого-то заживо режут электропилой. Ревут мотороллеры. Воют коты и визжат собаки (ну они-то меня как раз и не раздражают). Итак, первая проблема этого городка состоит в том, что два месяца в году он слишком шумный. Как меня пытается утешить муж, все остальное время тихо. Меня это не утешает, потому что, проблема два: здесь нет нормального доступа к инету. Благодаря моему нынешнему провайдеру уже почти две недели нормальной связи нет. В частности, ее не было целый день вчера до сегодняшнего утра. Я поняла, что мне в этом городке пока что делать нечего. Года два еще.
Если вернуться к голоданию, то я продолжаю промывать кишечник и вижу, что печень чистится до сих пор. Покалывание в правом боку это подтверждает. Я знаю, что рассчитывать на серьезное очищение печени можно только при 25-30 дневном голодании.
Продолжает чиститься матка. Это вообще отдельная история, и мне хотелось бы получить пояснения специалиста. Но не здесь об этом писать :)
Пульс нормальный.
Язык потихоньку очищается. Область легких чистая, зато в области ЖКТ по-прежнему много белого налета. Днем он потихоньку сходит, посмотрим, что будет завтра. На области почек - высокие пупырышки и тоже налет, но неравномерный.
Кожа стала матовее, чище и глаже, поры ужались, как только могли, но не полностью - им это просто не удастся, структура кожи такая; прошли пятнышки. Я особо не обольщаюсь, т.к. знаю, что при малейшем проколе в питании кожа тут же откликнется повышенной сальностью и расширением пор, а также воспалениями.
Как и в прошлый раз, очистились белки глаз, цвет глаз стал ярко-голубым. Но правый глаз, где у меня всегда повышено давление по сравнению с левым, более блеклый. Интересно.
Зубы (те, что еще остались) держатся. Каждый день чищу их солевой пастой Прабхупады. Довольна. Спасибо, Прабхупада, еще и за пасту!
Головокружений практически нет, но стараюсь не наклоняться. По лестнице подниматься по-прежнему тяжело.
За все время голодания я мерзла только раз, несколько часов. Постоянно сижу при открытом настешь окне и дышу свежим воздухом. Отчаянно хочу в свой дом, а не торчать на пятом этаже.
Сегодня появились странные ощущения. Дистилированной воды я выпила чуть больше литра. Весь день меня преследовало чувство переполненности желудка, как будто я разом литра 2 воды выпила. И выходило ее, кстати, не так уж много. Вот и сейчас рядом стоит стакан с водой, я смотрю на него и думаю - пить, не пить (а хочется!)? Может, желудок уже так ужался, что для него даже выпитая мною вода слишком много объема занимает?
Что обидно, худеть я практически перестала. Получить "бонус" в виде стройной талии после всего, что я пережила в этот раз, было бы совсем не лишним. Думаю, я потеряла в лучшем случае килограммов 7. Жаль. Просто после возобновления приема пищи я обязательно наберу еще несколько килограммов (так должно быть, насколько я поняла), и получится, что я и не голодала. Я даже думала поголодать еще дня 4. Но надо это дело прекращать: необходимо вылечить зубы. Долго раздумывала о своем весе и решила, что если питаться так, как я хочу и чего требует мое тело - т.е. перейти на полусыроедение, то вес вырастет ненамного и потом, с учетом обязательной физической активности, начнет постепенно уменьшатся. И не стоит зацикливаться на худобе. Нынешняя жировая прослойка не столь страшна, как прежняя.
Прочитанные за последние дни книги Жаровых и Карра сильно перевернули мой взгляд на пищу и отношение к ней. Если сами по себе Жаровы меня не очень впечатлили, то меня впечатлили их рецепты и описания пиршеств из сырых продуктов - это я взяла на заметку. Алена же Карра я безмерно уважаю за смелость и за его потрясающие книги. Благодаря этим книгам, а также Генеше состояние у меня сейчас такое, каким оно было больше 13 лет назад, когда я за долю секунды раз и навсегда отказалась от мяса - не потому, что это полезно, модно или потому что так надо, а потому, что этот отказ полностью отвечал моим устремлением, как сознательным, так и (как я только недавно поняла) бессознательным; потому что вегетарианство способствовало успеху на выбранном мною духовном пути, и потому что я поняла, что достойна более чистой, изысканной и вкусной пищи, чем трупятина. Поэтому, собственно, проблем с желанием съесть мясца с тех пор никогда и не было.
Зато были проблемы с перееданием. Теперь я поняла, откуда, и вижу путь из этой темницы. И он будет легким и заразительным для других, без тех моральных страданий, которые сопровождают диеты и прочие мероприятия для похудения.